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減量

さて、今年もダイエットします。

いままで散々失敗してきたダイエット(続かないんです・・・)

今回は背伸びダイエット!!

なんか一日3回、1分間の背伸びをするだけで体の基礎代謝を増やして減量という超お手軽ダイエット!!

期待してます。

現在ダイエット始めて4日目・・・なにも変化なし。

簡単だし、気長にやります。
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by matsudake3478 | 2010-01-16 08:17 | 日常
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